阿芮尔·温特是一名6岁就已经成名的娱乐圈女星，凭借着在《小贼·美女·妙探》中饰演了7岁的女主角，她小小年纪就成为名人。随后，阿芮尔·温特又在多部影片中扮演关键角色，如今20岁的她已经是一名炙手可热的女星。

关于阿芮尔·温特的话题有很多，除了她童星的身份、复杂的恋情，最为人关注的就是她的身材。阿芮尔·温特是典型的微胖身材，虽然年龄不大却异常丰满。

阿芮尔·温特天生婴儿肥，极其容易发胖，为了控制自己的身材，不得不坚持健身。据美国媒体报道，阿芮尔·温特曾接受过两次缩胸手术。

近日， 阿芮尔·温特现身洛杉矶街头，身穿运动文胸、瑜伽裤、运动鞋的她，显然是刚从健身房出来。这已经是她本周第三次健身，全部被无孔不入的狗仔拍到。

看起来，当时应当是下午时分，太阳还很烈，阿芮尔·温特头发被汗水浸湿了一些，脸部也泛红，这是健身房挥汗如雨之后的她。

很多人都有自己的减肥计划，但并不是所有人都能成功，倒未必是因为练的不幸苦或者方法不对。每个人的体质不同，像阿芮尔·温特这样的体质，再怎么锻炼，也不能瘦成闪电。

所以，健身塑形的过程中，不必太过纠结体重的大小，身材的匀称及曲线，才是更重要的。

男生都想拥有6块腹肌，女生都想练出马甲线，但大多数时候，我们甚至都无法消灭身上赘肉。健身塑形并不是一件容易的事，那些所谓的健身达人，他们所付出的汗水是常人无法想象的。

不久前，好莱坞女星阿芮尔·温特在洛杉矶街头现身，人们惊奇地发现，那个微胖的她彻底瘦身成功了。在这张街拍中，阿芮尔·温特的身材围度缩小了好几圈，甚至呈现出了小鸟依人的感觉。

在过去的两年里，阿芮尔·温特为瘦身绞尽了脑汁，不仅改变了饮食习惯，还坚持去健身房锻炼。去年7月份，阿芮尔·温特在社交媒体上晒出一张照片，刚训练完的她，累倒在健身房的器械上，竟然睡了过去。

据资料显示，阿芮尔·温特的体重为140斤，减肥成功后体重来到了110斤。不过，有八卦媒体称，阿芮尔·温特曾做过两次缩胸手术，她本人并没有出面否认这样的传闻。

无论如何，阿芮尔·温特甩掉了一身赘肉，她是健身塑形的成功者，她付出的汗水得到了回报。我们普通的健身爱好者，要想在健身房遇到更好的自己，也必须拿出类似的决心和毅力。